多运动能不能预防孕期妊娠糖尿病

多运动能不能预防孕期妊娠糖尿病？与怀孕前很少活动的妇女相比，在孕前4-6个月积极参加体育活动的妇女发生妊娠糖尿病的危险性要低26%，这是哈佛大...

女性怀孕前需要排铅毒

宝宝健康的头号杀手就是铅毒，对宝宝智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉功能都会产生不利影响，但准爸爸妈妈们并不知道，宝宝在胎儿阶段可能...

夜跑做到这5点，才能让你瘦得快

那该怎样减下去呢？不少人选择通过夜跑来减肥，不过，并不是人人都能够通过夜跑达到减肥锻炼的目的，如果没掌握好方法，可能会适得其反。那么，究竟怎么...

怀孕晚期的活动运动

到了怀孕晚期，孕妇的行走、睡眠等等日常活动都会受到宝宝的影响，为了保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康，怀孕以后应当注意保持正确活动姿...