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减肥期间每天有氧运动多久合适
2025-04-29半小时到一个小时 减肥期间每天有氧运动多久合适1减肥每天有氧运动一般可以做半个小时到一个小时，会相对比较好一些。有氧运动对于改善肥胖成长能够起到比较好的作用，但是...
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经常疏通经络 让肌肤越来越健康美白
2025-04-29美白肌肤一直是女人的追求，很多女性朋友都知道使用美白护肤品来让肌肤变得美白，但是大家知道吗？护肤品只能让皮肤表面变得美丽白皙，不适用护肤品皮肤照样黑，大家想要肌肤真正的由...
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拔完智齿能不能干活
2025-04-29拔完智齿是可以正常干活的，只不过是不要有剧烈运动，最好是休息一周。因为拔完智齿后牙槽会出血，需要15分钟左右才能凝固，需要一周的时间，牙龈把拔牙的创口慢慢收缩。然后拔完智齿...
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拔智齿拆线后会裂开吗
2025-04-29在正常情况下，拔除智齿拆线后并不会裂开，但是在护理不当的时候，比如吃了过硬的食物，就容易伤害到创口，进而使伤口裂开。这是因为拔了智齿拆线后，并不意味着伤口完全愈合了，这还需要...
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盛夏别忽视汗腺的保护
2025-04-29珍惜汗液、预防汗腺疲劳、注意皮肤的清洁卫生等等。 盛夏别忽视汗腺的保护1众所周知，汗腺分泌汗液调节人体体温，与健康密切相关。 在炎热的夏天，汗腺超负荷“工作”，很容易发...
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拔罐减肥可以随意拔吗
2025-04-29拔罐减肥可以随意拔吗拔罐减肥不是可以随意拔的。中医认为，拔罐不但具有温通经络，祛风散寒，行气活血，消肿止痛作用，也有清热泻火的功效，拔罐手法很伛，不同的拔罐方法有不同的作用，如...
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婴儿做体操有利健康
2025-04-29很多时候都可以给宝宝做体操，不过，最好是选择孩子睡觉之前，因为这样有助于孩子睡眠。在孩子吃饱之后，最好不要让他做体操，不然孩子可能会出现呕吐的情况，另外，还可以选择两餐之间。...
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做好这3事，准妈妈一定能够身心健康
2025-04-29准妈妈在怀孕的时候需要注意很多事情，做每件事情都要小心一些，因为一些平常看来不重要的小事，都会有一定的几率影响肚子里宝宝的健康发育。因此准妈妈最好注意以下几点：1、权衡...
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夏季低卡减肥水果
2025-04-29适合减肥吃的低卡水果，如苹果、猕猴桃等，有助于控制热量 夏季低卡减肥水果1大多数水果的卡路里都不高，常见的低卡水果有苹果、猕猴桃、葡萄、西柚、柠檬、菠萝、草莓、桑葚...
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地贫筛查结果怎么看
2025-04-29地贫筛查结果怎么看-血常规主要看其中的平均红细胞体积(MCV)和平均红细胞血红蛋白含量(MCH)，各型地贫MCV或MCH均会降低，但静止型地贫基因携带者可能会正常。重型、中间型和轻...
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宝宝健康过年 提前预防二三事
2025-04-29一、睡眠紊乱、情绪异常春节期间，亲朋好友频频登门，烟花爆竹热闹非凡，结果没见过“世面”的好奇宝宝白天异常兴奋，晚上不肯按时入睡而且，因为走亲访友、出游等，打乱了宝宝的生活节...
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17种饮食杀手威胁孩子健康
2025-04-29饮食杀手1、食物污染造成今天这种局面原因是多方面的，如环境的恶化、家电的辐射、儿童生活习惯的改变以及高蛋白、高脂肪的食谱等。专家们尤其注意到食物污染所带来的危害，特...
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乙肝小三阳症状
2025-04-29轻度患者轻度肝炎性乙肝小三阳的临床症状表现为容易出汗、嗜睡、口喝、看书眼睛容易疲劳等乙肝小三阳的临床症状。病毒无复制性体内携带乙肝病毒乙肝小三阳患者，体内乙肝病毒...
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前列腺炎有什么症状?
2025-04-291、精神状态较差患者会出现一些精神状态的变化，比如说出现轻微的抑郁、记忆力下降、经常感觉到疲惫乏力等等。2、性功能异常比如说尿道会出现一些白色的分泌物，或者是出现性欲...
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久坐一族当心引发不孕不育
2025-04-29现代生活中很多女性从事的工作都需要长时间坐着，特别是经期这样久坐不起，来月经的时候没有让月经顺畅地流下来而导致经血逆流，再长时积压就会变成肿块，进而引起巧克力囊肿也就是...