w秋季怀孕生的宝宝最健康09-16w适时断奶有益母婴健康09-16w研究证实吃母乳，连牙齿都健康09-16w五大健康问题最可能遗传09-16w暗藏家中的7个健康杀手09-16
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怀孕早期运动安全指导
2025-09-14针对重点：针对手部、腿部以及骨盆附近肌肉训练设计，由于初期容易孕吐，体力较差，从缓和方式入门，开始锻炼体力。准妈妈可以视个人体力，每回练习六至八次。目标：锻炼体力、舒活筋骨。...
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如何科学断奶，让宝宝更健康？
2025-09-14断奶是门技术活，正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主，以及添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。一般选择春、秋季节，健康状况良好时断奶...
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剖腹产后便秘怎么办
2025-09-141、剖腹产后便秘怎么办无论是顺产，还是剖腹产，产后女性身体虚弱卧床时间长，肠道蠕动慢，如果没有及时排便的话就容易产生便秘。所以首先要这几个方面入手：第一要饮食方面多吃些蔬...
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怀孕初期腰酸背痛怎么回事？
2025-09-13大多数的孕妈会在怀孕5周左右出现腰疼症状，严重的时候让孕妈妈坐卧不安，不仅给自己的日常生活带来了一定的不便，也给家人带来了困扰，罪魁祸首就是以下几点！1、钙补充不足妊娠期胎...
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孕期痔疮怎么预防【精品】
2025-09-13孕期痔疮怎么预防？1、多喝水，每天至少喝8—10杯水。2、多食高纤维素，加强肠蠕动，减少便秘。常见的高纤维素食物有全麦食物、豆类、水果和蔬菜等，不过也要注意高纤维素食物应适量，...
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男人生理功能减退是什么原因
2025-09-13到了老年，许多精神因素可使性欲减退，无同房想法多见于从来对夫妻生活不重视的人。人在情绪不佳时，同房想法容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，同房想...
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口腔溃疡可以吃泡椒凤爪吗
2025-09-13口腔溃疡可以吃泡椒凤爪吗不可以口腔溃疡是不能吃泡椒凤爪的，因为泡椒凤爪中的泡椒十分辛辣，且有很强的刺激性，溃疡患者食用的话会导致溃疡更加严重，所以不宜食用。口腔溃疡怎么...
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如何选择合适的体温计
2025-09-13要准确的测量基础体温，需要挑选和购买专门的基础体温计。女性基础体温计与一般体温计不同，它的精度比较高。目前常用的女性基础体温计一般不使用含水银的体温计，大多数采用更安...
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孕妇吃零食的好处食
2025-09-13孕妇吃零食的好处1、吃零食能收到养生防病的效果。一般情况下，吃零食都是细嚼慢咽，即慢食。科学研究证明，慢食对人体健康很有好处，可健脑、抗衰、防病、美容。2、吃零食能起到临...
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孕妇中暑怎么办才好
2025-09-13孕妇中暑有几招急救措施，孕妇及家人有必要掌握。孕妇中暑了怎么办呢?首先要通风：首先大家要了解孕妇中暑的症状，比如胸闷、头晕、身体发热等，这时应让孕妇立即离开高温环境，到通...
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孕期犯困正常吗
2025-09-11孕期犯困正常吗？我们都知道孕期容易睡觉，那么孕期犯困要注意哪些情况？如果孕妈妈犯困伴随这些症状，建议及时就医。有些妈妈在怀孕以后出现的症状之一就是特别容易打瞌睡，尤其是在...
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闭经和绝经一样吗
2025-09-11很多人都不知道“闭经”和“绝经”是什么意思，有的人甚至以为是一样的。在字面上看，“绝”和“闭”是有些相似的，但“绝经”和“闭经”的意思却相差甚远。绝经是女性机体或卵巢...
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建个健康日志有利宝宝健康
2025-09-10过敏咳嗽和过敏性腹泻是儿科常见症状，目前很多家长甚至医生都过分依赖化验来判断是否感染、寻找可能的过敏原。可即使做了检查，孩子还可能久治不愈。与其四处找专家、寻良方，不...
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冬天出生的孩子比夏天出生的孩子更健康吗
2025-09-10环境上有差别 冬季和夏季可以说是两个极端，这两个季节出生的孩子都会经历酷暑或是严寒，但是冬季和夏季相比较之下，还是冬季更好一点，首先是夏季炎热，蚊虫也多，空气中都弥漫着一种...
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小儿怎么治感冒才科学
2025-09-09小孩的抵抗力不似成年人般强，因此感冒经常会发生，特别是在现在这个各种流行病肆虐的季节，家长一定要帮助小孩预防感冒。很多家长在处理孩子感冒的问题上，经常会走进一些常见的误...