瑜伽减肥初学者要注意这些
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孕期有这些坏习惯容易生出不健康的宝宝，孕妈你还不改正吗？
2025-07-061、不健康的生活习惯不健康的生活习惯包括，抽烟、喝酒、咖啡、熬夜等，这其中的任何一样孕妈在孕期都不能做。因为这些坏习惯很可能导致孩子出现智力障碍，对孩子的健康发育造成...
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怀孕期腿抽筋是怎么回事
2025-07-061.进食太多的肉都知道在孕期要补充充足的营养，胎儿才能发育的更好。在很多人的眼里，有营养的就是肉食，于是就会在孕期大量的进食肉类。但是如果孕妇吃了太多的肉的话，也会出现腿...
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孕期补血，多少人跳进了陷阱
2025-07-06只要多吃红枣就可以满足补血？真相大揭秘很多老一辈认为红枣有很好的补血作用，所以，孕期让孕妈妈拼命的去补这些东西，来满足自身和胎宝宝的需要。岂不知，红枣本身虽具有补血的作用...
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孕妇爬楼梯有什么伤害
2025-07-06引发腰背痛爬楼梯时为了保持平衡身体会往前倾，而孕妇因孕肚增大本身平衡就不好，爬楼梯需要左右摇摆来寻找重心，这样会增加腰椎的压力，容易引发腰背痛。损伤膝盖孕中晚期因肚子增...
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诺如病毒如何预防
2025-07-06诺如病毒如何预防：切断传播途径病毒性腹泻的主要传播途径为“粪-口”传播，传染源多为轻型病人或无症状携带者，故主要预防措施是做好食品和饮水工作，加强病人、密切接触者及其直...
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孕前牙齿没有什么毛病，孕后却突然出现牙龈出血肿痛
2025-07-06身体激素变化：严重的甚至会形成牙龈瘤。这种妊娠性牙龈瘤对人体没有什么伤害，如果开始大量出血，或者影响到咀嚼和刷牙，可以在孕期切除。孕期因激素改变引起的牙龈问题很正常，分娩...
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有些玩具是时候给宝宝扔掉了，浪费不要紧，宝宝健康才重要
2025-07-06自从表嫂家添了小闺女后，一家人真是恨不得张灯结彩、满世界宣传，没办法，表哥家好几代下来都是清一色的男娃娃，如今得了个千金，不珍惜才怪!上周去看望表嫂和她家的新闺女，好家伙！半...
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芭蕾舞也能练出优美身段
2025-07-06后弯拉长 拉长腹直肌，消除小腹。 芭蕾舞也能练出优美身段11、预备位置将双手扶在杆子上，若家中没有杆子也可以木柜替代，高度约在胸前，双脚脚跟尽量呈一直线并拢站直。2、右手...
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孕期有这样的行为，会影响到宝宝将来的身高
2025-07-06小赵怀孕的时候，因为和老公的一些矛盾，整个孕期都是郁郁寡欢的，心情不好在饮食上也没有多在乎，在外人看来，一度认为小赵是得了抑郁症，因为小赵孕期种种不良表现，最后孩子生下来后，特...
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孕妇鼻子出血会影响宝宝吗
2025-07-06孕妇鼻子出血会影响宝宝吗一般来说孕妇流鼻血是不会影响宝宝的，但经常流鼻血还是有一定的影响的。孕妇鼻子出血也是一种比较常见的情况，所以孕妈们不用太着急。这是因为在孕期...
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孕妇缺锌危害大！
2025-07-06锌元素是人体不可少的元素，促进人体生长发育，被誉为“生命之花”。对孕期妈妈来说，由于还要保证胎儿的营养，对锌的需求就会更大。一不小心，各位孕妈很可能就缺锌了，这样不论是对孕...
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孕妇皮肤变黑是什么原因
2025-07-06雌性激素的增加怀孕后，女性体内腺垂体分泌促黑素细胞激素增加，增多的雌、孕激素有黑色素细胞刺激效应，使黑色素增加，导致孕妇乳头、乳晕、腹白线、外阴等处出现色素沉着，就变得黑...
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为什么会得妊娠胆汁淤积症
2025-07-06为什么会得妊娠胆汁淤积症胆汁淤积症是因为肝脏内或肝脏外的胆管或胆道受阻，影响到胆汁分泌或排泄异常引起的一类疾病。而孕期胆汁淤积症的出现跟孕妇女性激素变化关系，体内雌...
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孕妇喉咙痛可以喝清热解毒口服液吗
2025-07-06孕妇喉咙痛可以喝清热解毒口服液吗尽量不要喝孕期是一个非常特殊的时期，这个时候往往抵抗地是比较低的，所以很容易感冒上火等，但是不到一定的情况下是不能喝药的，如果实在需要，应...
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排毒减肥效果绝好的果蔬
2025-07-06荔枝排毒、柠檬清肺净血、大白菜清肠胃、苦瓜激发免疫力等。 排毒减肥效果绝好的果蔬1荔枝排毒现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、...