怀孕晚期脸上长斑怎么办

怀孕了，孕妇每天要安心的在家里养胎，每天的营养要补给充足。早期脸上有些浅浅的斑纹，到了妊娠晚期，发现脸上的斑纹越来越深，怀孕晚期脸上长斑怎么办？

怀孕长斑其实就是妊娠斑，是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的，多出现在脸上，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形。平时被日光晒久了，会使妊娠斑加重。

很多怀孕的妇女长斑了，都会使用一些祛斑的产品来减轻斑纹或者是消退。妇女用祛斑产品要慎重，市面上很多产品里面的成分不同，有些祛斑产品会对皮肤造成副作用，使用后祛不了斑，反而会加重。所以，怀孕长斑了应该使用一些温和的洁面产品，不要过度使用。

其实，脸上会长斑的妇女可以通过很多种方法来减轻，比如可以用木瓜和南瓜、鸡蛋清和蜂蜜充分搅拌后即可敷于面部，可以很快的消退脸上斑纹，除此之外，孕妇在平常生活方面多注意饮食习惯，不要食用一些辛辣刺激的食物，合理控制孕期体重的增长，沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。

怀孕晚期脸上长斑了，只要积极健康的做好护理，合理规范饮食和生活习惯，保持充足的睡眠，不要长时间在阳光下暴晒，适当做一些体育运动，促进机体新陈代谢，脸上的斑纹一般是不会加深，直到孕妇生完孩子后会自动消退的。