头痛恶心呕吐怎么办
恶心呕吐时，可吃点苏打饼干或酸的蜜饯，或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次，要远离令自己不适的味道、视觉和声音，摄取新鲜的空气，缓慢的散步也可以减缓恶心感。在头疼的时候选择睡上一觉。但要注重的是，假如头痛、恶心呕吐时间较久或伴有其他严重不适症状时，应及早看医生。
恶心呕吐是什么原因造成的
恶心与呕吐是因为大脑呕吐中枢受刺激而引起的，除了消化道疾病外，身体其他系统的疾病也可能会引起恶心和呕吐的出现。任何消化道的功能异常都可能出现恶心和呕吐，而不同的疾病，也会伴随出现一些其他的症状，在夏秋季最常见的就是饮食不适导致的急性胃炎，恶心呕吐同时伴有腹泻腹痛。
