6岁前宝宝每周至少要运动多久呢？
对幼儿运动的现状及观念上的建议许多欧美国家...[查看更多]
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多事之秋吃什么预防生病？
2025-09-08中国人民解放军第二炮兵总医院中医科主任张蓉博士认为，入秋以后，人们应科学安排衣食住行，安全度过“多事之秋”。 黑白木耳养肺润燥：“燥”是秋季气候的主要特点。秋燥消耗津液，...
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中老年人易患颈椎病？
2025-09-08颈椎上接头颅，下接胸椎，可以负重、减震，其功能比胸椎和腰椎要复杂得多，使用率也高得多，因此也就更容易受损。随着年龄增长，脊椎要老化、退化。中老年人常会出现骨质增生、椎间盘突...
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六个误区让你吃错鸡蛋患上癌
2025-09-08鸡蛋的营养价值极高，而且做法丰富，因此成为了人们餐桌上一道必不可少的佳肴。很多人都认为土鸡蛋的营养价值更高，所以会特意购买土鸡蛋。但你也许不知道，你花了大价钱买的土鸡蛋...
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腹痛是因为宿便？ 身体中常见的毒素有哪些？
2025-09-081、体内废气典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。2、宿便典型表现：天天排便仍有...
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长红斑又老口腔溃疡这些人当心被狼疮“盯上”
2025-09-08系统性红斑狼疮，简称SLE，是自身免疫介导的，以免疫性炎症为突出主要的弥漫性结缔组织病。血清中出现以抗核抗体为代表的多种自身抗体和多系统累积是SLE的两个主要临床特征。本病...
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秋冬季节嘴唇干燥？
2025-09-08给双唇来点蜂蜜，蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，而且它的“亲和力”很强，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。橄榄油来当家橄榄油可...
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过量吃豆腐会造成肾功能衰竭
2025-09-08简要内容：豆腐的蛋白质含量比大豆高，但是日本科学家指出吃豆腐过量会使肾功能衰退。在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过新陈代谢变化，最后大部分都成为含氮废物，由肾脏排出...
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老年病开始转向青年人
2025-09-08在我们惯常的思维中，高血压一直被视为“老年病”。但近些年我们发现，身边很多青壮年人也患上了高血压病。“老年病”为何侵袭青壮年?如何确认自己患上高血压病?又该如何应对?...
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骨折后吃什么好的快?
2025-09-08骨折后注意事项 骨折创伤后，人体的消耗增加，此时摄入的营养必须要大于消耗，疾病才会有康复的可能。所以饮食总量要保证，饭菜要符合病人胃口，讲究色、香、味，胃口差的病人应少量多...
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男人吃素食不会影响男子气概
2025-09-08早期研究认为食肉男性比食素男性更阳刚，但最新研究却发现素食主义者并不比食肉男性缺少男子气概。然而，那些出于自主选择而非健康因素的严格素食主义者则确实显得有些女人气。...
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走路时脚会痛？高跟族要长点心
2025-09-08现在，高跟鞋已经成为女性必不可少的物品之一，无论是高个女孩还是矮个女孩，她们永远都不想少一双高跟鞋。腰椎疾病的专家表示，高跟鞋的危害却是难以估量的，从脚趾至全身都可成为高...
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克服情绪低落的办法
2025-09-081、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳;2、改善营养丰富的维生素b有助于改善情绪，这样的食...
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猩红热出疹子痒怎么办
2025-09-08猩红热出疹子瘙痒的时候，属于病情比较严重的阶段，皮疹可能会维持1-2个星期，在发现有疹子的时候应该要第一时间去医院进行治疗，用医生开的药物。切记在治疗猩红热的过程中不能够...
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夏天隔夜菜能吃吗
2025-09-08所谓的隔夜菜并不完全是指过夜的菜，就算是早上炒的菜，如果到晚上很晚再吃的话这也就算是隔夜菜了。也就是说隔夜菜其实强调的是时间，一旦存放的时间超过12小时，那么菜就会发生一...
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原发性肝癌怎么何鉴别诊断
2025-09-08原发性肝癌鉴别诊断：原发性肝癌常需与继发性肝癌、肝硬化、活动性肝病、肝脓肿等鉴别。1、继发性肝癌原发于胃肠道、呼吸道、泌尿生殖道、乳房等处的癌灶常转移至肝。这类继...