有效缓解孕期疲劳的六种小方法
1、冥想。准妈妈可以选择一个舒适的环境和舒...[查看更多]
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如何缓解便秘尿频的症状
2025-07-10准妈妈在怀孕后期（怀孕29～40周）之所以会变得很容易便秘，主要是因为雌激素分泌引发胃肠道蠕动速度变慢，粪便会因此变得比较干硬；加上此时压迫力变强，会让整个排便过程变得更加困难，这...
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孕期腰酸背痛，这5招就能缓解
2025-07-101.站姿在怀孕晚期，腹部会越来越重，孕妇在站立的时候会不自觉地把身体往前倾，也正是由于这个原因，孕妇才会有强烈的腰酸背痛的感觉。所以，孕妇在走路的时候一定挺直腰杆，肩与胸部保...
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有助缓解近视的按摩与食疗方法
2025-07-10近视是以视近清晰，视远模糊为特征的一种疾病。本病多发生于长期从事视近距离工作或学习的人。伏案工作或学习时，光线不足，或姿势不当，或时间过长，均可造成眼睫状肌痉挛，使晶状体变...
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怎样利用食疗缓解孕期水肿
2025-07-10传统医学治疗水肿的食物，一般以鲤鱼、冬瓜、豆类等为主，介绍几种水肿治疗的食谱：鲤鱼炖冬瓜鲤鱼一条，冬瓜100克，煮熟吃肉喝汤喝。鲫鱼赤豆鲫鱼两条约500克，赤小豆300克。鲫鱼剖洗...
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缓解孕妈妈咳喘的食疗食谱
2025-07-10缓解孕妈妈咳喘的食疗食谱：杏仁核桃汤配方：核桃仁30g杏仁、生姜各15g蜂蜜适量制法：将生姜洗净，与核桃仁、杏仁分别捣碎，一同入锅，加水400g，煮沸加蜂蜜，再煮沸，然后改用文火焖10分钟即...
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宝贝总把奶水吐 巧用5招来缓解
2025-07-101.轻拍宝宝在给宝宝喂奶事或者喂奶后，最好让孩子竖着趴在你的肩膀上，轻轻地拍打孩子背部，这样孩子就可以把胃里多余的气体排出，吸收更多的奶水。2.休息片刻在喂奶的过程中，不能给...
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如何通过按摩缓解胸椎小关节紊乱
2025-07-10胸椎在过度前屈或者后伸的姿态下，旋转或突遭外力冲击，可使胸椎小关节发生轻微错移，关节滑膜嵌入关节腔内而不能自出，妨碍小关节复归原位而造成本病。患者背痛，如负重物，疼痛可串至...
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怎样按摩可以缓解爱人的过敏性鼻炎
2025-07-10过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是鼻腔黏膜的变应性疾病，可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发，无特异性变应原参加，不是免疫反应过程，但临床表现与变应性鼻炎相似，称...
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甘蔗可以缓解孕吐吗[经典]
2025-07-101、甘蔗可以缓解孕吐吗甘蔗可以缓解孕吐。孕吐是指怀孕一个月到3个月内，出现的食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力等不良发应，便秘也会加重孕吐的症状，为防止孕吐脱水，孕妇...
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咽喉痛适合喝蜂蜜水缓解
2025-07-10耳鼻喉专家介绍扁蜂蜜水对桃体炎的功效： 一、消除大餐后的积食：蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。二、恢复疲...
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冬季吃什么缓解女人宫寒
2025-07-101、宫寒食疗方 宫寒食疗方一、暖宫蛋做法：取鸡蛋1个，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。暖冬蛋可以在经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，下一次月经来潮的时候按照上面...
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产妇如何缓解分娩疼痛
2025-07-07从精神支持和中草药治疗，到当今技术娴熟的麻醉疗法，目前缓解疼痛的方法相当多。随着安全麻醉技术的日臻完善，疼痛缓解技术的选择面也越来越宽了，大部分情况下，人们仍然采用经阴道...
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吃茄子有利于缓解产后痔疮出血
2025-07-07茄子的种类很多，有圆形、倒卵形或长条形，有紫红色、青绿色、白色。茄子与母乳茄子能散血、消肿、宽肠，产后的妈妈大便干结、痔疮出血，吃些茄子，可以缓解症状。茄子中维生素P的含...
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30岁女人动情很危险
2025-07-0730岁女人动情很危险，女人30一枝花，既有20岁的美丽外表，又有40岁的成熟与风韵，所以她们很招男人喜欢，下面来看看30岁女人动情很危险的相关内容。 30岁女人动情很危险130岁的女...
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婚姻中的流行谎言你知道几个呢
2025-07-07婚姻对男人更有利、孩子能使夫妻关系更亲密，也能使婚姻生活更幸福、拥有长久婚姻的秘诀是浪漫的爱和运气、女性学历越高，结婚成亲几率就越低等。 婚姻中的流行谎言你知道几...