有效缓解孕期疲劳的六种小方法
1、冥想。准妈妈可以选择一个舒适的环境和舒...[查看更多]
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喝水能有效缓解孕期呕吐
2025-07-06妊娠呕吐是孕妇在孕早期的一种正常生理反应，孕吐的实际意义是胚胎为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应，轻度的呕吐有益于胎儿健康。人们日常生活中食用的肉类、蔬菜难...
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孕期可以排出毒素缓解孕吐的4种水果
2025-07-061、甜甜的桃子桃子不是性凉的食物。而且水分很多，特别的美味。不仅对孕妈妈的皮肤有很好的作用。而且还有利于孕妈妈减少孕吐的次数。最重要的是，桃子的价钱还是很亲民的，基本...
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味臭不掩滋补功效女性吃榴莲缓解痛经
2025-07-06榴莲是一种非常奇特的水果，它被尊为果王，价钱也不便宜。可是所有的饭店、旅馆和旅游巴士都不允许客人带入榴莲。过去还可以将榴莲包装后作为行李航空托运，如今也被禁止了，可见榴...
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酸奶加水果可缓解眼疲劳
2025-07-06黑豆能降低你的血脂日本科学家通过9年的临床试验，证实黑豆有降低血压等效用。黑豆中含有大量能降低恶性胆固醇的大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亚麻酸等，这些...
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可以缓解熬夜疲劳的四种水果
2025-07-06四种熬夜的人可以常吃的水果：橙子——补充VC橙子含有丰富的维生素c，维C可以减轻电脑辐射的危害，抑制色素颗粒形成，使皮肤白皙润泽。对于熬夜的人来说，休息不够会导致便秘，橙子中特...
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苦瓜猕猴桃可缓解前列腺炎
2025-07-06夏天对男性来说，是前列腺炎的高发期，天气炎热，坐的时间长、憋尿、情绪烦躁紧张等都有可能引发前列腺炎。郑州市第三人民医院男性病科主任赵国富说，夏天男人可以多吃些葡萄、猕猴...
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酒后食桂圆荔枝等高糖分水果可缓解不适
2025-07-06春节即将到来，吃喝应酬的饭局也接踵而来。亲朋好友一聚会，难免会喝上两杯，稍不注意就容易过量。看着醉酒难受的丈夫，主妇们往往又气又急，气的是喝那么多身体怎么受得了，急的是有没...
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咳嗽吃梨不一定能缓解
2025-07-06最近家住市区涂山花园的孙大妈特别烦恼，骤热骤冷的气温让她还未满周岁的孙子生病了，孩子的咳嗽声让家长们特别着急。孙大妈觉得这么小的孩子吃药打针可能对身体有影响，于是孙大...
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高考减压多食香蕉番茄小米粥缓解紧张情绪
2025-07-06高考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。牛奶钙是天然的神经系统稳定剂。因此，备战考生要注意选择含钙...
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失眠人群多喝樱桃汁可以缓解
2025-07-06失眠人群适用樱桃汁：失眠的人群每天清晨饮用一杯樱桃汁，可以让睡眠延长，具体时间为90分钟，失眠的老人们可以采取这个方法哦，晚上睡眠就可以延长一些了。专家提醒大家睡眠问题最好...
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器官果蔬食补核桃补脑橘络缓解乳腺增生
2025-07-06据美国《旧金山晚报》报道，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。...
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香蕉可以缓解便秘
2025-07-06便秘也分症型 便秘也是有不同情况的哦，不是所有人的类型都是一样的。关于大部分青壮年而言，便秘多归于实症、热症，因而，恰当添加梨、香蕉等具有清热、润肠、通便效果的食物就能...
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常饮樱桃酒缓解风湿腰腿痛
2025-07-06樱桃在众多水果中，含铁量高。每100克高达6毫克，比苹果、橘子、梨高出20倍。此外，樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、B族维生素、维生素C及胡萝卜素的含量也比较丰富，樱桃可以作为补铁的...
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红枣缓解虚弱烦躁应该用这样的偏方
2025-07-06表虚自汗： 红枣10个，乌梅肉9克，桑叶12克，浮小麦15克。水煎服。或红枣12枚，黑豆2两，黄芪1两，水煎分2次服，每日1剂。烦躁失眠：大枣10枚，甘草9克，浮小麦30克，水煎服。贫血：大枣100克浓煎，食枣...
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磨牙棒也有分类，缓解出牙不适也要避免卡喉
2025-07-06缓解宝宝出牙不适，磨牙棒也要选对牙齿在牙龈内生长的过程会引起牙龈不适，可引起孩子哭闹，甚至低热。家长会发现孩子常会因牙龈痒而用手抠嘴，使用牙胶、磨牙棒等轻轻按摩牙龈能够...