1、食材
主要食材：柠檬20克。
其他食材：甘蔗200克。
2、做法步骤
1、将柠檬去皮，去核，打成柠檬水。
2、甘蔗去皮，榨汁。
3、将柠檬水和甘蔗汁一起倒入杯中，搅拌均匀后即可饮用。
3、功效
解酒清热，和胃止吐，清心除烦，适宜于预防酒精中毒，积热伤津，心烦口渴，呕吐少食等症。
4、柠檬水洗脸的好处
用柠檬水洗脸的好处有很多，常见的有：
（1)祛斑
柠檬水能够帮助消除皮下黑色素，促进黑色素的分解代谢，帮助消除脸部斑点。一般柠檬水洗脸能够帮助消除黑斑、雀斑、晒斑等斑点。
（2)美白
柠檬水能够帮助软化角质层，促进老化角质的代谢，帮助清除脸部皮肤暗沉，促进脸部细胞活力重现。坚持用柠檬水洗脸能够帮助美白嫩肤。
（3)收毛孔
柠檬水洗脸能够帮助深层清洁脸部皮肤表层多余的油脂，清洁毛孔之后还能够帮助抑制油脂过多分泌，紧锁毛孔，使肌肤洁嫩干爽。
（4)光润肌肤
柠檬水洗脸不仅能够收缩毛孔，还能够帮助清除废旧角质，让肌肤细胞重新恢复活力，而且洗脸的过程中还能够为肌肤补充水分，消除皮肤干燥、多皱纹。
