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时蔬羊肉汤的做法
2025-11-08时蔬羊肉汤的做法1、准备食材:羊肉300克、胡萝卜50克、菜花100克、大骨高汤1500毫升、料酒2汤匙、盐1茶匙、胡椒粉少许2、步骤1:将胡萝卜洗干净,去皮,切成大块。3、步骤2:菜花洗...
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西兰花炒鸡蛋的做法
2025-11-081、首先准备好西兰花和鸡蛋等原材料,接着将西兰花切成小小棵,用水侵泡7-8分钟,清洗干净。2、锅中水开后,加入西兰花、油、盐煮至变软。3、将西兰花倒进冰水镇凉。(这样做是为了保...
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不油腻的酸菜鱼的做法
2025-11-08时值初夏,气温飙升,食欲下降,老年人更要注意饮食清淡和营养。做道清爽开胃不油腻的酸菜鱼,奉给父母吧——酸菜鱼实际上是一道非常简单的家常菜,所需要的厨艺只是片鱼片而已,如今市...
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家常菜作文(实用3篇)
2025-11-08在学习、工作、生活中,大家都经常看到作文的身影吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编精心整理的家常菜作文3篇,欢迎大家...
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警惕7款不宜多吃的家常菜
2025-11-08警惕7款不宜多吃的家常菜一、土豆烧牛肉由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠...
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蛋黄肉粽的做法蛋黄肉粽怎么做
2025-11-081、食材明细糯米 适量 五花肉 半斤左右 咸鸭蛋 数个(只用蛋黄) 粽叶 适量 老抽 1大勺 生抽 1大勺 黄酒 1大勺 蚝油 1大勺 蜂蜜 1小勺 盐 适量2、蛋黄肉粽的做法1、五花肉洗净,...
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备孕食谱四喜豆腐的做法
2025-11-08四喜豆腐 豆腐性凉,味甘;归脾、胃、大肠经。豆腐含有丰富的蛋白质,有“植物肉”之称。主料豆腐1块,青椒半个,胡萝卜半根,猪肉100克,葱半棵,韭菜1小把,虾皮1小把,鸡蛋1个。调料五香粉1...
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猪里脊肉的两种常见做法
2025-11-08焖南瓜猪里脊营养补充站:21g脂肪,37g蛋白质,26g碳水化合物,1957千焦热量(468千卡)材料:猪里脊800g,橄榄油1汤匙15ml,酸奶油300ml,洋葱1个,南瓜800g,葡萄干50g,大藏芥末20g,百里香30g,面...
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为大家介绍扁豆焖面的简单做法
2025-11-08扁豆焖面的做法一:原料:扁豆500克,机压切面400克,五花肉50克,生抽3大勺,盐8克,清水适量,蒜6粒做法:1、热锅凉油下入五花肉,翻炒至变色。2、放入扁豆翻炒均匀后放入适量生抽和盐。3、翻...
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孕妇鸽子汤的做法
2025-11-08孕妇鸽子汤的做法女性是很伟大的群体,她们孕育这小生命。所有她们也同样受人关注,她们一举一动,吃什么,做什么都要时时刻刻注意这。孕妇鸽子汤就有着补血的效果!孕妇鸽子汤属于...
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宝宝便秘怎么办 3个错误做法要避免
2025-11-08便秘,是指大便干燥,排出困难。引起宝宝便秘的原因很多,一般而言,便秘主要与喂养方式、饮食质量和数量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力、腹肌压力、肠道平滑肌的发育和推动力有关...
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绿豆汤的做法,两款能降脂的绿豆汤
2025-11-081、薏仁绿豆汤原料:绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。制作:先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内...
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柚子皮蜜饯的做法
2025-11-08柚子皮蜜饯的做法柚子皮蜜饯的做法如下:1、先准备柚子1个、老冰糖1斤;2、然后拨下柚子皮,清洗一下,切片,最好是细条比较好;3、接着用煮沸的开水烫泡,泡到水冷为止;4、之前的水冷后,拧...
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咖喱牛肉炒饭的三种做法
2025-11-08咖喱牛肉炒饭的做法一主料:牛肉50g,胡萝卜50g,青椒50g,米饭300g。辅料:油适量,酒适量,咖喱料适量。做法:1.把牛肉丝用料酒腌下。2.起油锅把牛肉丝炒一下取出待用。3.把青椒、胡萝卜...
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腌肉的做法 教你正确制作腌肉
2025-11-08食材用料:猪肉:100千克盐:14~16千克制作方法1、取料:腌肉原料分为带骨和不带骨两种。带骨加工的腌肉腌肉,按原料肉的部位不同,分别以连片、小块、蹄腿取料。连片指去头、尾和腿后的...