w冬季预防宝宝感冒的4款家常食谱11-08w家常青椒胡萝卜炒肉片11-08w宝宝一哭就喂做法不科学11-08w比钙片强十倍的家常菜11-08w宝妈在家常说这话会导致婆媳关系恶劣11-08
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- 411-08玉米须炖鸡蛋的做法，不仅利尿又能消水肿！
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哪些食物可以预防脑梗塞
2025-06-241、能预防脑梗塞的食物1、土豆土豆是我们的家常菜，老人家就该多吃吃土豆了。土豆中富含钾，钾能够稳定人的情绪，避免精神紧张，保护脑血管免于破裂。春天外出游玩，老人家也可以蒸些...
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金橘萝卜汤的功效
2025-06-24防感冒、治肺热咳嗽、防胃脘痛等等。 金橘萝卜汤的功效11.金橘姜茶 防感冒做法：金橘5个，生姜3片，若湿重可加藿香10克。金橘拍破，同生姜用沸水浸泡后饮用。有宣肺解表的功效。...
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火锅怎么吃好吃
2025-06-24火锅怎么吃好吃，火锅最重要的就是汤底，如果汤底不好，那么整顿火锅的美味也无从谈起，选择适合自己的汤底，就可以让整顿火锅更加好吃，下面分享火锅怎么吃好吃。 火锅怎么吃好吃1...
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茶叶冲泡几次最好
2025-06-24从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。 茶叶冲泡几次最好1茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱，以及多种氨...
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南瓜子的功效
2025-06-24帮助降血脂、帮助减肥、帮助预防骨质疏松症等等。 南瓜子的功效1南瓜子是一种很好的滋补食物。经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和...
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吃什么晚餐能减肥
2025-06-24栗子米饭、番茄蛋、百叶雪菜等等。 吃什么晚餐能减肥11、栗子米饭能减肥栗子米饭就是一种能减肥的晚餐，因为栗子中的脂肪含量很低，还能加快肠胃的运动，能加快人体排泄系统的...
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女性养颜美容多吃什么
2025-06-24美容养颜可以多吃些花生、红枣、桂圆干等食物，对于补充肌肤的营养有很明显的帮助 女性养颜美容多吃什么11、花生。花生的营养价值特别的高，里边含有赖氨酸、儿茶素，可以防止...
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幼儿不宜多吃哪些食物
2025-06-241、幼儿不宜吃什么食物 秋天橘子就开始陆续的上市，开始的时候橘子是绿色的那种，大概初冬的时候就会出现黄色的品种。不管什么品种的橘子都含有丰富的营养。但橘子中也含有大量...
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如何清除蔬菜上的农药残留
2025-06-24如何清除蔬菜上的农药残留，蔬菜和水果是每个家庭一日三餐必不可少的，蔬菜和水果中的维生素，对保证我们的身体健康非常重要，但是蔬菜和水果在生长的过程中为了防治害虫的侵袭，通常...
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有哪些食物可以补钙
2025-06-241、饮食中如何补钙1、用豆瓣酱代替盐发酵能使食物中的植酸等阻碍钙吸收的营养物质减少，使钙的吸收率增加。因此，比大饼更利于钙的吸收。另外，大豆在发酵后，钙的吸收率也能增加，因...
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哪些食物可以替代牛奶的营养
2025-06-241、牛奶的替代食物推荐我们都摘掉牛奶有很高的营养价值，但是有的人确实喝不了牛奶。不仅仅是因为口味问题，有的人甚至会对牛奶产生过敏反应。这时候，为了补充身体所需营养，你可...
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孕妇牙龈出血吃哪些食物好
2025-06-241、孕妇牙龈出血饮食原则1、孕妇牙龈出血时注意饮食清淡，多补充富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、橘子、苹果、西红柿、芹菜、黄瓜等，有助改善牙龈出血。2、忌食辛辣、刺激、...
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治疗肾虚的美食
2025-06-24龙眼肉粥、琥珀核桃、泥鳅等等。 治疗肾虚的美食1龙眼肉粥主料：龙眼肉15克，红枣15克，大米100克，白糖适量。制作：将大米和龙眼肉、红枣放入清水中，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米...
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什么食物危害皮肤健康
2025-06-241、保养皮肤饮食注意皮肤好看起来不仅年轻，更有健康的形象，虽然从外在保养做起是必然，但如果内在没调理好，做再多也都是徒然。以下这几个从饮食做起的小秘诀，有些虽然似乎听过，但...
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排骨的功效是什么
2025-06-24健脾养胃、美容护肤、促进骨骼生长等等。 排骨的功效是什么11、排骨可以健脾养胃排骨具有健脾养胃的作用，很多人的脾胃较为虚弱，这都是缺乏营养的表现，所以在平时可以选择吃...