瑜伽减肥初学者要注意这些
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孕期进补3大误区，99%的新妈妈都不知道
2025-07-0501孩子胖点更健康？我们一直认为，孕妇一个人吃，能够给自己和宝宝都补充营养。这是没错的。但是，孕妇如果吃太多，会导致热量摄入过量，营养过剩，出现肥胖症状。孕妇肥胖会导致妊娠高血...
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孕妇肚子鼓包是男孩女孩
2025-07-05孕妇肚子鼓包男孩女孩都有可能。 具体解析：1、孕妇肚子鼓包一般是胎动造成，是胎儿在孕妇子宫内拳打脚踢、翻滚等各种大动作冲击到子宫壁的表现，是孕期正常现象，胎儿为男孩女孩都...
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揭秘孕妇最佳睡姿?
2025-07-05常常听到很多孕妈咪抱怨说怀孕后总是睡不好。确实，在孕早期，孕妈咪可能会由于妊娠反应、肠胃不适而睡不好觉；而到了中后期，则因为日益隆起的肚子、下肢浮肿等问题，导致孕妈咪的睡...
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胎盘后壁的缺点
2025-07-05胎盘后壁的缺点胎盘后壁的缺点是要明确注意睡姿。正常胎盘位置应该在子宫前壁，后壁或者侧壁，如果胎盘位于后壁，孕中期和孕后期要注意不要仰卧位姿势睡觉，以免压迫引起胎盘血液循...
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孕期缺铁可影响宝宝智力发育！
2025-07-051、孕期缺铁多，危害大孕妇出现恶心、呕吐等妊娠反应后可能会出现铁摄入不足，加上血容量增大、血液稀释、胎儿合成血红蛋白也需要铁元素，孕期缺铁相对正常人而言较多见。约1/3的...
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硫酸镁对胎儿有影响吗
2025-07-05硫酸镁对胎儿有影响吗正确使用不会有影响。硫酸镁是缓解平滑肌痉挛的药物，它可通过拮抗钙离子从而达到抑制子宫收缩，从而起到保胎作用，所以临床上常用硫酸镁来缓解宫缩，一般来说...
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孕晚期头晕是怎么回事
2025-07-05孕晚期头晕是怎么回事头晕主要是由于脑部供血不足引起的。1.血压偏低大脑缺血这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降...
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孕妇补钙，没有想象中那么复杂
2025-07-05来自北京大学第一医院妇产科的主任针对孕期补钙的一些常识性错误进行了辟谣。听过陈倩教授的讲解之后，担心补钙补成“大头娃娃”的妈妈们可以放心了！那么具体应该怎么补呢？来自...
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孕期经常肚子疼什么情况？
2025-07-05正常疼痛孕期会感受到肚子有隐隐作痛之感，虽然不适但是很轻微，这是胚胎在子宫总逐渐发育长大引起的，属于孕期的正常现象，无需太担心。一侧剧痛在早期肚子不是全方位的剧痛，一侧肚...
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宝宝早餐的最佳时间以及如何给宝宝做健康早餐
2025-07-05宝宝早餐最好的时间是七点钟妈妈一定都要只要，宝宝最好的早餐的时间是在七点钟，因为这个时间宝宝的身体机能已经得到了活跃。身体的温度上升，分泌已经从睡梦钟醒过来了，而且消化...
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孕妇肚子硬胎动频繁怎么回事
2025-07-05孕妇肚子硬胎动频繁怎么回事：胎儿缺氧孕妇肚子硬是宫缩的一种表现，如果宫缩持续时间长，强度大，就会影响母婴间的血液循环而导致胎儿缺氧。而胎儿缺氧最开始的表现就是胎动频繁。...
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孕吐越厉害，孩子越健康聪明？
2025-07-05还真不是，加拿大的科学家就曾指出孕吐会影响胎儿的脑部发育，而且孕期出现孕吐的女性生出的孩子智商普遍要比没有呕吐的要高，语言表达和数学能力也比较好。此外还有研究指出如果...
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怀孕叶酸可以随便吃？
2025-07-05叶酸叶酸是咱们孕妈妈怀孕时的必备品，叶酸的量为每天400微克，不要超过这个量哦，服用过多的叶酸，会对身体产生不良的影响，影响体内锌的代谢，造成锌缺乏，致使宝贝发展迟缓。同时叶酸...
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简单实用的7个预防孕期贫血的方法
2025-07-05定期做贫血指标检查产前检查时应定期做血红蛋白、血细胞计数学、血清铁蛋白等血指标检查，以便及时发现贫血的证据。重视膳食营养均衡孕妈妈应重视膳食营养均衡，改变不良的饮食...
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孕中期一不小心摔倒了如何应对！
2025-07-05孕中期的准妈妈们，不要有心理负担，要是哪个地方不舒服可以借助一些小的软垫，还有一些孕妇专门的垫子去垫一垫。总而言之，采取你舒适的坐姿、站姿，还有睡姿。由于身体对这种突然的...