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西洋菜的营养价值
2025-05-02清燥润肺、活血通经。 西洋菜的营养价值1西洋菜是十字花科豆瓣菜属中的多年生水生草本植物。含有较多的蛋白质、维生素A、维生素C及少量的维生素D，大量的`铁、钙等元素。...
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婺源茗眉茶的功效及泡法
2025-05-02婺源茗眉茶的功效及泡法，婺源茗眉茶以珍眉著称，其香气馥郁浓烈，滋味鲜爽醇厚。婺源产茶历史悠久，早在唐代就已成为著名茶区。唐朝陆羽所著《茶经》，就有“歙州茶生婺源山谷”的记...
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茅岩莓茶的功效
2025-05-02降压降脂、清热解毒。 茅岩莓茶的功效1茅岩莓茶是一种在特定的地理、气候环境中生长的落叶藤本植物，是一种药食同源、可内服外用的植物，该植物含有一种天然的植物霜，其有效...
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孕妇为啥要少吃刺激性食物
2025-05-02孕妇应少吃刺激性食物有些妇女喜欢食用带点辣味的食品，如川菜等。这些刺激性食物用于做菜，可以起到促进食欲及血液循环的作用，但怀孕妇女是不宜食用这些刺激性食物的。首先，辛辣...
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七种食物对孕妇最有利
2025-05-02孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的...
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孕妇常吃6类食物防电脑辐射
2025-05-021、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等 上榜关键词：硒微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起...
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喝牛奶后1小时别吃4种食物
2025-05-021、橘子喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，除了橘子之外，在...
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怎样给新生儿换衣服
2025-05-02怎样给新生儿换衣服，对于新妈妈来说对于如何给宝宝穿衣服成了一个困难的问题之一，妈妈们不必太担心下面就是对于给新生宝宝穿衣做出的详细解说，那么怎样给新生儿换衣服？ 怎样...
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孕妈咪轻松面对孕期忌口食物
2025-05-02早期民风保守禁忌多因为胎儿在妈妈的腹中成长，若想确认胎儿是否健康，孕妈咪只能透过每次的产检或其他自费产检项目所提供的数据与影像来确认，同时，也因为无法亲眼看到胎儿现况，怀...
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适合女性吃的10大食物
2025-05-02鸭肉。是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。猪肉皮。有滋阴和润燥的作用...
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怀孕的忌口食物
2025-05-02孕妇哪些食物不能吃？含铅的食物孕妇孕期口味可能会发生变化，比如有些孕妇可能喜欢吃罐头、爆米花、薯片、油条等。这些食物都是含铅量比较高的食物，孕妇如果吃多了，会对胎儿的大...
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睡前吃哪些食物有美容功效
2025-05-02睡前吃哪些食物有美容功效，很多女性都有睡前吃东西的习惯，其实这种睡前吃东西都是爱美女性的大忌，因为我们总是怕吃了东西之后我们会发胖，其实不是的，我们可以不必这么紧张的，有的...
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以下食物不要生吃
2025-05-02林光常博士鼓励大家食生，并且说一餐中生食的比例最好要占到食物总量的50%，理由是这样吃才能保持蔬菜中的维生素和酶。可事实上，并不是任何食物皆可生食。如果食用不当，极易引起...
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宝宝多吃“苦”味食物好处多多
2025-05-02人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过多，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡状况，应给孩子吃些苦味...
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未准妈咪孕前不能吃的食物有哪些？
2025-05-021、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此...