月子餐食谱和做法 剖腹产月子餐
1、猪肝粥 准备好新鲜的猪肝30克，莲子五颗，薏米...[查看更多]
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三板斧砍向食物相克论
2025-05-05阅读提要 ■南京大学生化系教授郑集挑出7对人们常能吃到的“相克”食物，亲自和两位同事一起吃了两天，结果什么事情也没有发生。■有人吃了大葱蘸蜂蜜，于是肚子疼得不能忍受。当...
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酒酿蛋怎么做
2025-05-05酒酿蛋怎么做，酒酿蛋的丰胸效果想必很多人都听说过，其实酒酿蛋还是蛮简单的，如果真的有丰胸效果还是很值得一吃的，接下来给大家分享酒酿蛋怎么做。 酒酿蛋怎么做1【食材】1、...
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给宝宝吃苦味食物的4大好处
2025-05-05一、苦味可促进食欲苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾，激活味觉神经，也能刺激唾液腺，增进唾液分泌；还能刺激胃液和胆汁的分泌。这一系列作用结合起来，便会增进食欲、促进消化...
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孕妈必吃的5大保胎食物
2025-05-051柠檬--缓解孕吐孕吐是孕妇怀孕期间最正常的反应之一，特别是早晨刚起床的时候，那种感觉真的很难受。选择适合孕妇口味的食物能够在一定程度上缓解孕妇的孕妇反应。柠檬中含有...
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便秘食疗方有哪些
2025-05-05治疗便秘的食疗办法一般有早晨喝一杯温水、摄食粗纤维食物、增加维生素和微量元素摄入等 便秘食疗方有哪些11、早晨喝一杯温水：早上起来喝一杯温开水有利尿排毒的功效。适...
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减肥这些食物千万不能买
2025-05-05减肥不宜吃的食物1、脱脂酸奶脱脂酸奶的确热量较低，但它的人造甜味则会促进胃部分泌胃液。如果想要利用脱脂酸奶减肥，肠胃却无法得到足够的脂肪，只会让你觉得越来越饿，渴望更多...
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虾的营养价值
2025-05-04虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。 虾的营养价值1虾的营养价值现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾(炒...
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怀孕期间哪些食物对胎儿有害？
2025-05-04高糖高脂 每个人一天应吸收的糖分、脂肪等含量都是有标准要求的，如果长期过多或过少，都会对健康不利。尤其是孕妇如果长期过多摄入糖分或是食用高脂肪含量的事物，都会造成血糖...
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芋头燕麦粥做法
2025-05-04芋头燕麦粥做法，芋头丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。燕麦是一种稀有谷物产品的外来物种，是地球上古老而名贵的谷物极品，有着“谷物中的鱼子...
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疾病食疗有哪些
2025-05-04疾病食疗有哪些，中医有生物相生相克之说，中医学提倡“药补不如食补”，被营养学家奉为经典，有很多疾病可以通过饮食调理，达到治病的目的，那么疾病食疗有哪些？ 疾病食疗有哪些1一...
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汤圆馅的做法
2025-05-04汤圆馅的做法，汤圆作为我国传统的美食文化，备受人们的喜爱，而在这些汤圆当中，馅料占据了十分重要的地位，因为馅料的选择和做法，直接关系到汤圆的美味程度，下面分享汤圆馅的做法。 ...
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宝宝吃什么食物消积食
2025-05-04鸡内金这种东西就是鸡胗的内皮，我们一般在杀鸡的时候都是把它丢掉的，其实这是一种中药，有很好的助消化作用。对于积食的孩子来说，用鸡内金治疗是非常不错的，可以用鸡内金粉直接泡...
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食补美容除黑斑的常识
2025-05-04食补美容除黑斑的常识，护肤品祛斑、激光祛斑是现在最常见的祛斑方法，但是护肤品大多是化学产品，所以谁也不能保证护肤品祛斑完全对身体无害。根据中医的理论，斑是人的身体出了问...
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三伏天吃什么去湿气寒气
2025-05-04三伏天吃什么去湿气寒气，俗话说热在三伏，三伏天是一年中最热的季节，在这也的天气下我们更要重视养生保健，日常饮食也需要我们注意，以下了解三伏天吃什么去湿气寒气。 三伏天吃...
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女性补血的常见食物有哪些
2025-05-04女性补血应对症挑选食物1、血虚型女生血虚型的人主要是身体缺血，或是缺少造血的元素，中医上说“气血同源”，因此调理时会从补血、补气，以及增加身体对营养的吸收能力著手。中药...